SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • nasze stopnie w sw

    Post
    Sztuki Walki

    4 kyu w karate + 3 kyu w aikido, no a w muay thai jak wiadomo stopnie nie występują

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6022 Data: 2007-12-29 20:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fbw do poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    jak chcesz ja dalem rade do ktorej powinienes sie dostosowac ale zmuszal Ci nie bede

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2009-05-16 20:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia+wzkazówki

    Post
    Trening dla początkujących

    Trening do wywalenia. Poczytaj trochę, napisz coś i zapodaj jeszcze raz. Skoro taki trening byle jaki był więc kreatyne możesz odstawić. Patrząc na twój sprzęt... Masz ławkę skośną, to jak ty w takim razie chcesz wyciskać?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2009-07-21 21:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za duzo Ci nie pomoge , mogą to być nerwobóle , pociesze Cie tylko że jestem na buzie 13 tydzien i na ciezkich treningach serce jak mnie zakuje to az paralizuje mi kark ale mija

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2972 Data: 2009-07-24 21:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepszy komentarz: "Sterydy anaboliczne sa w stanie uczynic cuda. A ze w cuda nie wierze, to odpowiedz jest nie. Nie podoba mi sie. Ukluje sie taki igla swierkowa i odleci jak pekniety balon." co za idiotka

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 8417 Data: 2010-05-23 15:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabi dobrze prawi, jak traficie na super samice z podwojonym chromosomem plciowym to gwarantuje, ze sie uda... Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-05-27 17:53:15

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 8417 Data: 2010-05-27 17:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Czasami jednak psycha plata psikusy, np propos karnacji. Bo to ze babkom podobaja sie opaleni faceci, swiadczy o tym, ze... ich wlasny organizm robi je w ch*&a! Im ciemniejsza karnacja, tym mniej wit D mozna syntetyzowac, a przez to sa naprawde problemy :) Insulinoopornosc, nadcisnienie, wieksze ryzyko raka itp :) One to wiedza jak wybierac

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 8417 Data: 2010-05-27 19:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oglądałem kiedyś program gdzies chyba na Discavery właśnie o tym jak postrzegają Kobiety NAS SAMCÓW. Do rozpłodu Super SAMIEC ALFA Do opieki Ci.ćuś oddany No a ile Ojców swoich dzieci nie jest ich Ojcami co ? kiszka heheh Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 8417 Data: 2010-05-27 20:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawsze jak widzialem salete dostajacego w******* na ringu to bylo mi przykro ze inni tez to ogladaja ,a teraz robia o tym film , hmmm ciekawe jaki tytul !?! "porazka stulecia" , "wielka pomylka" , "walka bez serca" Zmieniony przez - barjur2 w dniu 2010-06-08 16:21:13

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7247 Data: 2010-06-08 16:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dopiero jak pojawi sie gino atakuj nolva mnie gino zaatakowało w pierwszym cyklu, postraszylem je nolva i przy kolejnych cyklach nie wracalo juz wiec moze martwisz sie na zas

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4707 Data: 2011-04-10 00:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rośnie tylko jeden biceps - pomocy!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    trening to: -wznosy sztangielek na raz siedzac 12,10,8,6 -modlitewnik ustawienie pionowe 12,10,8,6 -na atlasie(kurcze nie wiem jak sie to dokladnie nazywa wiec opisze je ) takie cwiczenie ze sciagam z dolu do gory takie dwa sznurki blisko klatki wolno i dokladnie. boli po tym biceps. 12,10,8,6 -ostatnie cwiczenie wznosy hantelek w podporze o [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7093 Data: 2006-08-06 09:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sterydy a mozgi :PP

    Post
    Doping

    na testosteronie robisz sie animalem co do iq to raczej jest jak bylo ale za to bystrosc lepsza co do serca to 80% stosujacych regularnie saa ma albo bedzie miala problemy z cisnieniem Zmieniony przez - e-lite w dniu 2007-11-16 16:44:23

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2007-11-16 16:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradzić sobie bez wagi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A więc w diecie dam: Kromka chleba: 30g jajko: 55g 1 plajsterek wędliny: 15g Może być? Hihihehe- jak diete zmieniać, o co Ci chodzi?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3993 Data: 2008-05-01 11:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kręgosłup ;(((( pomocyyy...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jak boli to do lekarza

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2008-12-07 13:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kręgosłup ;(((( pomocyyy...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jak boli to do lekarza

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2008-12-07 13:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pla cwiczeni na rzeźbe

    Post
    Trening dla początkujących

    tylko ze ja za bardzo nie wiem jak za ten plan sie zabrac

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2010-06-20 18:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stała suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zależy, jeśli chodzi o krete to max 8tyg. jak dla mnie .

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2118 Data: 2011-09-05 15:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stała suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Zależy, jeśli słaby posiłek to 1h, jak obfity to tak przynajmniej te 1,5h. 2. Miarka ma bodajże 20g produktu (sam nie wiem, ja daję 1,5 miarki po tren). Carbo -sype na oko

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2118 Data: 2011-09-05 19:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To mnie autentycznie rozbija kiedy czytam tekst "Czy branie SAA może się skończyć jakimiś chorobami np. impotencją?" Przykład świadczy o sposobie rozumowania - czowieku, ty się nie przejmuj impotencją, bo to zwykle niegroźna i najczęściej tymczasowa przypadłość, a po metce jej prawdopodobieństwo jest małe. Ty się martw o watrobę, o [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7159 Data: 2003-11-08 09:59:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • dobry trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ODZYWEK/SUPLEMENTÓW W POSZCZEGÓLNYCH GRUPACH: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681&whichpage=4&crc=322163#post57 ======================================= ORAZ ODŻYWIANIE: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105824 .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2003-11-27 20:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)